Активное долголетие

📖 Активное долголетие

Поддерживать свой организм в хорошем и активном состоянии возможно, если уделять себе внимание. Геннадий Кибардин, ведущий натуролог России, автор книг-бестселлеров о сохранении здоровья доступными средствами даст практические советы для людей в возрасте. Вы узнаете, как восстановить дыхание и работу легких, справиться со стрессом и успокоить нервы и вести активную жизнь.

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
Эксмо-Пресс
Серия
Лечение доступными средствами
ISBN
978-5-04-119567-0
Год
2021