📖 Чистая сила без тренажеров, диет и стимуляторов

Книгу Дэнни Кавадло, знаменитого воркаутера, невозможно проигнорировать. Если вы хотите стать по-настоящему сильным - не просто нарастить объем бицепса, а обрести универсальную силу - умение справляться с жизнью, твердо стоять на ногах, стать крепким физически и психически, - прочтите эту книгу! Вам не нужны тренажеры и залы, в вашем распоряжении универсальный инструмент - собственное тело. Метод Дэнни Кавадло базируется на минимализме и простоте: откажитесь от модных тренажеров, диет и стимуляторов, и нацельтесь на результат.

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
Питер
Серия
Тренировочная зона
ISBN
978-5-496-02580-5
Год
2017