📖 «Что-то внутри ломается». После родов мне все время грустно и плохо. Это послеродовая депрессия или беби-блюз? И что теперь делать?

Говорим о послеродовой депрессии и других ментальных трудностях матерей с Дарьей Уткиной – психологом, доулой и одной из создательниц проекта «Бережно к себе». Когда пора бить тревогу? И как со всем справиться, когда силы уже на исходе?