Диета суперуглеводов

📖 Диета суперуглеводов

Ешьте макароны, картофель и многое другое! Используйте энергию резистентного крахмала для борьбы с жиром и подавления аппетита. Включение в рацион питания так называемого резистентного (устойчивого) крахмала способствует быстрому насыщению, усилению энергетики, позволяет вести активный образ жизни, оставаться стройным, бодрым и жизнерадостным. Кроме того, потребление необходимого количества этого углевода позволяет уменьшить риск появления и развития гипертонии, сердечно-сосудистых и других заболеваний. Разработанная американскими диетологами 6-недельная улеводная диета подарит вам здоровье, вернет красоту тела и поможет зарядиться энергией и хорошим настроением. И кроме того, для вас - уникальные рецепты блюд, в которых содержится резистентный крахмал, жизненно необходимый каждому человеку. Блюда подходят для питания всей семьи.

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
Альфа-Бета
Серия
Живи естественно
ISBN
978-5-905136-10-8
Год
2012