📖 Энергия йоги. Восточный метод обретения силы, здоровья и душевного равновесия

Вернуть молодость всему телу, вновь почувствовать утреннюю бодрость, обрести гибкость суставов и восстановить здоровье поможет йога. Мария Шифферс — лучший российский преподаватель Айнгар-йоги расскажет, как правильно вставать...