Классическая энциклопедия бодибилдинга

📖 Классическая энциклопедия бодибилдинга

Книга одного из самых известных и успешных людей в мире - Арнольда Шверценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам. Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, систему питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистику конкурсов `Мистер Олимпия` и `Мистер Вселенная` - все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера.

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
Эксмо
Серия
Подарочные издания. Спорт
ISBN
978-5-699-72888-6
Год
2014