📖 Питание и диета для тех, кому за 40

В книге рассказано о том, как людям среднего возраста грамотно подойти к своему рациону и как с помощью правильно подобранных продуктов питания долго оставаться молодым, активным и здоровым. Для широкого круга читателей.