Правила полноценной жизни: питание и движение. Законы здоровья

📖 Правила полноценной жизни: питание и движение. Законы здоровья

Нарушение кровообращения, закупоривание мелких сосудиков - капилляров приводит к дисбалансу во всем организме. Заболеть очень легко, достаточно мало двигаться и неправильно питаться. Но так же легко и избавиться от болезни: надо лишь слегка изменить свою жизнь. В этой книге рассказано о пяти упражнениях, которые очень быстро восстанавливают кровообращение и очищают организм. А также даны бесценные советы по питанию.

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
АСТ
ISBN
978-5-17-078644-2
Год
2013