Расслабься! 100 способов получить удовольствие от жизни

📖 Расслабься! 100 способов получить удовольствие от жизни

Когда проблемы и заботы наваливаются тяжелым грузом, а ежедневные дела превращаются в рутину, пора добавить ярких красок и новых впечатлений! В этой книге собраны самые разные советы для тех, кто никак не может расслабиться. Следуя оригинальным рекомендациям Сары Дево, вы сможете избавиться от тревог, отдохнуть и наконец-то начать наслаждаться жизнью! Также эта книга выходит под названием "Наслаждайся! 100 лучших способов доставить себе радость".

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
Бомбора
Серия
Подарочные издания. Психология
ISBN
978-5-699-98686-6
Год
2018
В подборках
Боремся со стрессом