📖 Развитие личностной рефлексии в подростковом и юношеском возрасте. (на примере подростков, юношей и девушек, занимающихся восточными единоборствами).

В данной монографии рассматривается проблема развития личностной рефлексии в подростковом и юношеском возрасте. Подростковый возраст является сенситивным периодом для развития личностной рефлексии, в юношеском возрасте доминирующим видом рефлексии становится – личностная рефлексия. Личностная рефлексия обеспечивает интеграцию осознанных представлений у подростков, юношей и девушек Я-телесного, Я- эмоционального, Я-интеллектуального и Я-ценностного, а также снижает внутреннюю конфликтность личности и повышает социальную адаптивность, способствует формированию системы ценностей. На развитие личностной рефлексии в подростковом и юношеском возрастах, согласно позиции автора, могут оказать влияние специально организованные занятия спортивного типа: восточные единоборства (каратэ) и др.