📖 Совершенствование техники борьбы самбо и рукопашного боя. Учебно-методическое пособие

Основная цель данного учебно-методического пособия — рассмотрение техники самбо и рукопашного боя с позиции законов биомеханики. В книге приведены подробные сведения об уязвимых центрах и точках человеческого тела. Это позволит повысить эффективность...