Тэквондо. Базовый курс

📖 Тэквондо. Базовый курс

Классический труд по корейскому боевому искусству тэквондо. Представлены истоки тэквондо и его основные принципы, а также разогревающие упражнения, базовые удары рукой и ногой, блоки и разбивание предметов. Практическая часть состоит из применения форм, трехступенчатого спарринга и свободного боя. Для широкого круга читателей.

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
ГРАНД-ФАИР
Серия
Боевые искусства
ISBN
5-8183-0664-H, 5-8183-0664-X, 5-8183-0664-h
Год
2004