📖 Трансформация травмы. Рабочая тетрадь для переживших травму и для терапевтов
Травматический опыт оставляет "живое наследие", которое порой сохраняется в течение многих лет и десятилетий после окончания событий. Как справиться с этими последствиями? Доктор Янина Фишер, международный эксперт по психотравме, предлагает пошаговые стратегии, которые можно использовать самостоятельно или в сотрудничестве с терапевтом. В книгу включены диаграммы, которые дают представление о запутанных чувствах и физических реакциях переживших травму, и рабочие листы для отработки новых навыков.
О книге
автор, издательство, серия- Издательство
- Прогресс книга
- Серия
- Psychology workbook
- ISBN
- 9785446123490
- Год
- 2024