📖 У Цинь Си. Массаж "Игры 5-ти зверей". Техника тигра. Техника леопарда. Техника обезьяны. Техника журавля. Техника змеи

«Игры 5-ти зверей» (у цинь си) известны с древних времен как лечебно-профилактическая система. Эти упражнения широко используются не только для терапии, укрепления организма, массажа точек, поддержания хорошей физической формы, но и...