📖 Урок занимательной гимнастики..

Цель книги - повысить интерес к занятиям гимнастикой. В книге приводятся разнообразные средства, необходимые для эмоционального и интересного проведения урока гимнастики, как в школе, так и дома. Автор приводит самые разнообразные подвижные игры и эстафеты, разновидности ходьбы, бега и прыжков, общеразвивающие упражнения для разных частей тела с предметами и без них, парные и групповые акробатические упражнения, элементы дыхательной гимнастики.