WellBeing. Управление стрессом и развитие креативности

WellBeing. Управление стрессом и развитие креативности

Управление стрессом и развитие креативности. Создавая новые нейронные связи, меняем жизнь Марина Безгулова - кандидат медицинских наук, MBA. Более 20 лет работает в области маркетинга и социологии. Исполнительный директор в международной исследовательской компании Ipsos. Возглавляет Комитет по маркетингу и корпоративной стратегии Ассоциации менеджеров России. Лауреат национальной премии в области менеджмента "ТОП-1000 российских менеджеров" в номинации "Лучший руководитель в сфере маркетинга в России" в 2016 году, а также лауреат различных профессиональных премий в области бизнеса и менеджмента. Преподает в Национальном исследовательском университете "Высшая школа экономики" и в Московской международной высшей школе бизнеса МИРБИС. Если вам интересно, как работает наш мозг и какую пользу мы можем извлечь из последних исследований в области химии нашего тела, как освободиться от стресса, как научиться принимать решения, то начните с этой книги. Мария Василькова, старший инвестиционный директор ПАО АФК "Система" Книга представляет собой прекрасный сплав нейрофизиологии, практик осознанности, стратегий принятия решений, инструментов для развития творческого мышления и эмоционального интеллекта, а также рецептов счастья и благополучия. Никита Маклахов, специалист по личной эффективности и работе с привычками, автор подкаста "Будет сделано!" Эта книга - редкий в наше время образец лаконичной и сфокусированной бизнес-литературы, в которой собрана вся суть и нет ничего лишнего. Горячо рекомендую эту книгу всем, кто не готов к длительным дорогостоящим программам по личностному росту. В книге есть все необходимое, чтобы повысить свою эффективность, а значит, и шансы на успех. Екатерина Сон, генеральный директор Effie Awards Russia Я бы сказал, что это настоящее руководство по благополучию, основанное на обширном материале из разных областей науки и практики. Александр Демидов, CEO GfK в России, профессор НИУ "Высшая школа экономики", член Межведомственного совета Российской академии наук

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
Феникс
Серия
Вершина успеха
ISBN
978-5-222-32906-1
Год
2020
В подборках
Боремся со стрессом