📖 Занималка. Ежедневник с заданиями для самопознания и баланса (+наклейки)
Встречайте: «Занималка» — ежедневник, который помогает не только успевать, но и чувствовать свою жизнь.
Что такое «Занималка»?
Помните детские книжки с заданиями, которые берут в дорогу? Занималка - это что-то похожее, только для взрослых:
Ежедневник — планируйте день, расставляйте приоритеты, фокусируйтесь на главном
Задания на саморазвитие — рефлексия, баланс, антистресс, практики осознанности
Инструменты заботы о себе — слушайте себя, замечайте хорошее, находите опору в каждом дне
О книге
автор, издательство, серия- Издательство
- Рипол-Классик
- ISBN
- 978-5-386-15560-5
- Год
- 2025