📚 Терапевтические воркбуки. Прикладные книги по психологии и самопомощи

издательство «Эксмо:БОМБОРА»

Когнитивная терапия на основе осознанности. Практики для работы с хроническим и травматическим стрессом Гиллихан Сет Дж.

Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBT Тайц Дженнифер Л.