👤 Мэтью Маккей

Укрощение гнева Питер Роджерс
Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моменты Джеффри Брэнтли
Останови свои эмоциональные качели: Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсь потенциальный бест Мэтью Маккей
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями (5008) Мэтью Маккей
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники Мишель Скин
Будь свободен+Когн-пов.тер+Не позвол.тревоге(6452) Мэтью Маккей
Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эф Мэтью Маккей
Контролируй мысли и чувства. Когнитивно-поведенческий подход Патрик Фаннинг
Гнев без разрушений. Главная книга по управлению сильными эмоциями по методу ACT Стивен Хейс